Les émotions négatives interviennent de façon plus ou moins importante dans la prise de poids, malheureusement cet aspect n’est la plupart du temps pas suffisamment pris en compte lorsqu’une personne débute un régime .Les adeptes des régimes ne réalisent pas qu’ils sont prêts à tout et à tenter des régimes aberrants pour perdre des kilos sans penser à leur état émotionnel.

Lorsqu’on débute un régime, il est indispensable d’évaluer ses fragilités pour mettre de son coté toutes les chances de réussir et ainsi éviter de reprendre du poids si le régime à fonctionné.

Les périodes de stress ne sont pas les meilleures périodes pour débuter un régime. Il est parfois nécessaire de se faire aider par un professionnel afin de déchiffrer les causes émotionnelles à l’origine de la prise de poids.

Pour comprendre par quel biais les émotions négatives vous bloquent dans votre vie ou dans votre démarche d’amaigrissement, rejoignez –nous dans notre atelier « le stress me fait prendre du poids ! qui aura lieu le 13 novembre 2016 de 15h00 à 17h00, le lieu sera fixé ultérieurement ( à Tunis) .


Atelier sera animé par :

  • Mme Ouni Sonia nutritionniste et coach diplômé de l’école canadienne de coaching en Tunisie .

Frais d’inscription 30 dt

Inscription : clic ici

Confirmation par téléphone obligatoire 54164923.

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